追求纖細的時代已經過去了!!緊緻柔嫩的BODY才是王道!!

2018/08/17
追求纖細的時代已經過去了!!緊緻柔嫩的BODY才是王道!!
豐腴柔軟又有曲線!身體的線條與肌膚觸感才是女人味的終極理想!

追求纖細的時代已經過去了!!緊緻柔嫩的BODY才是王道!!

豐腴柔軟又有曲線!身體的線條與肌膚觸感才是女人味的終極理想!

女孩們,別再一味節食而導致氣色與肌膚都乾扁了! 體態新觀念,雖然豐腴但不論線條或肌膚卻又緊緻水嫩,如同棉花糖般的柔軟豐腴,讓男士們想擁抱的微甜感。這才是完美BODY的至高境界!

Photo by Yoann Boyer on Unsplash

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不用強制規定!而是用調整來改變!

為了維持身材,而不斷告訴自己絕對不可吃這個絕對不可那樣做最後走向放棄一途。這是每個女孩兒都經歷過的道路,所以請不要用忍耐的心態,而是以調整的方式來進行。若是今天多吃了一點,只要隔天透過飲食或運動方式來做調整,就能簡單做到歸零了。

每天早晚進行體態確認

S曾說過我每天會全裸站在鏡子前審視我的體態是的!想要進行調整與維持前,請先赤裸的面對自己的身體。隨著早晚的觀察,你能更明白哪裡需要調整,哪裡是你的優勢。

只將真正喜歡的食物放進嘴裡

不吃會浪費!免費的不吃白不吃呀!請遺棄這種觀念!在進食前,請先問自己是否真的想吃,不要無意識地將它們放進嘴裡。若是因為沒興趣的食物而發福了,這樣豈不是很冤枉

Photo by Icons8 team on Unsplash

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保持充足的優質睡眠

睡眠不足容易導致肌膚暗沉、乾扁、吸收力降低等問題。肌膚一旦缺乏光澤,就容易顯出老態。身體肌膚的觸感也會乾扁無彈力,這樣的肌膚是萬萬不可的!所以擁有充足的睡眠與良好的睡眠環境非常重要,請放下3C產品,讓自己的身心完全的放鬆,進而達到優質的睡眠品質。

Photo by Gregory Pappas on Unsplash

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請務必塗抹身體乳霜/液,讓全身肌膚潤則滑溜

除了身體線條外,肌膚質感也是非常重要的!請不要因懶惰而讓肌膚乾燥無光了。乾燥的肌膚容易產生細紋、暗沉、老化等問題。即使線條再完美,但乾扁的觸感是會讓男士們止步的,所以當洗完澡後,請用身體乳將肌膚的潤澤鎖住,讓肌膚水水潤潤、滑嫩的令人愛不釋手。

Photo by Tanja Heffner on Unsplash

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日本KOSE Rose of Heaven薔薇蜜語 水嫩身體乳液210ml

玫瑰優雅香味及植物淬取精華的潤澤感,舒緩身心和滋潤肌膚的清爽身體乳液

日本 KOSE Rose of Heaven 薔薇蜜語 潤澤身體乳霜180g

添加了荷荷芭油、乳木果油的濃郁乳霜,塗抹後如絲綢般溫柔呵護肌膚,使肌膚立即展現柔滑、遠離粗糙乾燥

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